Com a chegada do outono e o aumento na procura pela vacina contra a gripe, muitos brasileiros têm dúvidas sobre os possíveis efeitos colaterais após a aplicação.
Embora a vacina seja segura e essencial para a prevenção de complicações respiratórias, especialmente entre grupos de risco, algumas reações adversas podem surgir.
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De acordo com profissionais da saúde, os sintomas mais frequentes costumam ser leves e desaparecem em poucos dias.
No entanto, é importante saber quando a reação exige maior atenção médica.
Reações mais comuns à vacina da gripe
As manifestações mais comuns surgem nas primeiras horas após a aplicação da vacina e incluem:
- Dor no local da aplicação
Sensação de dor, vermelhidão ou até a formação de um caroço no braço podem ocorrer até 72 horas após a vacina, especialmente em pessoas com mais de 65 anos.
Como aliviar: Aplicar compressas frias nas primeiras 48 horas ajuda a reduzir o desconforto. Se houver dor intensa ou dificuldade para mover o braço, é indicado procurar um médico.
- Inchaço
O inchaço na região da injeção é outro efeito esperado e melhora progressivamente.
O que fazer: Compressas frias também ajudam a aliviar o inchaço.
- Dor de cabeça
Pode surgir entre 6 e 12 horas após a aplicação e tende a desaparecer em até dois dias.
Como aliviar: Repouso e hidratação são fundamentais. Caso a dor persista, o uso de analgésicos como paracetamol ou dipirona, sob orientação médica, pode ser necessário.
- Dor muscular
É comum sentir dores musculares ou até sensação de braço pesado após a vacinação.
O que fazer: O desconforto costuma passar em até dois dias. Em casos mais incômodos, um anti-inflamatório pode ser indicado pelo médico.
- Febre
Uma febre leve, até 38ºC, pode aparecer nas primeiras 12 horas e vir acompanhada de calafrios, suor excessivo e cansaço.
Como aliviar: Repouso, ingestão de líquidos e uso de antitérmicos recomendados por um profissional de saúde ajudam a controlar os sintomas.
- Manchas vermelhas ou roxas
Manchas no local da aplicação, chamadas de equimoses, também são relatadas em alguns casos.
O que fazer: Compressas frias por 10 a 15 minutos, três vezes ao dia, ajudam a reduzir a marca.
- Cansaço
Sensação de fadiga ou mal-estar pode aparecer nas primeiras 48 horas.
Como aliviar: Evitar atividades intensas e manter-se hidratado são as principais recomendações.
- Sudorese
O aumento da transpiração é uma resposta comum do organismo, principalmente nos casos com febre leve.
O que fazer: Beber bastante água, retirar excesso de roupa e descansar. Em caso de febre, um banho morno pode ajudar a regular a temperatura.
Reações raras que exigem atenção imediata
Embora sejam incomuns, algumas reações à vacina da gripe podem ser graves e exigem cuidados urgentes. Entre elas:
- Febre acima de 39ºC
- Coceira intensa, urticária ou lesões na pele
- Reações alérgicas graves (choque anafilático), com sintomas como falta de ar, inchaço nos lábios, língua ou garganta, batimentos cardíacos acelerados ou tontura
- Síndrome de Guillain-Barré, que pode causar fraqueza muscular e paralisia
- Inflamação dos vasos sanguíneos, provocando febre, mal-estar e perda de peso
- Ínguas (inchaço nas glândulas do pescoço, axilas ou virilha)
Diante de qualquer um desses sintomas, é essencial procurar imediatamente atendimento médico ou se dirigir ao pronto-socorro mais próximo.
A vacina contra a gripe é segura e eficaz, sendo fundamental para reduzir os casos graves da doença. Apesar das possíveis reações, os benefícios superam amplamente os riscos. Em caso de dúvidas ou sintomas persistentes, procure orientação médica.
Chás que ajudam a aliviar os sintomas
Além das medidas tradicionais, algumas opções naturais podem contribuir para o alívio dos sintomas leves da gripe ou das reações à vacina:
Chá de gengibre com limão
Combate inflamações e fortalece o sistema imunológico. Pode ser tomado morno, com mel para aliviar dores de garganta.
Chá de camomila
Ajuda a relaxar, alivia a dor de cabeça e melhora a qualidade do sono — ideal para quem está sentindo cansaço ou desconforto.
Chá de hortelã
Tem ação descongestionante e refrescante, sendo ótimo para aliviar dores musculares leves e a sensação de mal-estar.
Chá de alho com mel e limão
Ajuda a reduzir a febre e fortalecer a imunidade. Apesar do sabor forte, é um poderoso aliado natural.
Chá de equinácea
Estudos indicam que essa planta medicinal pode reduzir a duração dos sintomas da gripe e melhorar a resposta imunológica.
Dica importante: Esses chás são complementares e não substituem o tratamento médico. Em caso de sintomas persistentes ou sinais de reações graves, procure um profissional de saúde.
Repórter
Jornalista pela Universidade Federal de Ouro Preto (Ufop) e especializada em Povos Indígenas.
